Що необхідно знати про холеру

 Холера — це небезпечне захворювання, яке може спричиняти важку гостру водянисту діарею зі зневодненням. Людина може захворіти на холеру після вживання води чи їжі, зараженої бактерією Vibrio cholerae.

   Холера вражає як дітей, так і дорослих і може призвести до смерті протягом декількох годин, якщо її не лікувати. Однак, у багатьох людей захворювання минає безсимптомно або з легкими чи помірними симптомами.

    Основні симптоми холери:

 - діарея, яка виникає раптово;

- випорожнення дуже рідкі, можуть мати білий колір і нагадувати "рисовий відвар";

- можуть бути нудота і блювання;

- можуть виникати судоми у м’язах, найчастіше — у литках;

- ознаки зневоднення, зокрема запалі очі, посиніння губ і вух;

- зниження температури тіла;

- зниження еластичності шкіри, наприклад, зморшка шкіри після пощипування на тильній поверхні передпліччя або кисті руки розпрямляється повільно.

    Зазвичай, симптоми з’являються від 12 годин до 5 днів після вживання зараженої їжі або води.

    Холера легко піддається лікуванню, більшість людей успішно вилікуються за допомогою швидкого введення розчину для пероральної регідратації (РПР).

    Якщо у вас або в когось, за ким ви доглядаєте, є діарея, блювання або зневоднення, дайте їм безпечну воду та розчин для пероральної регідратації (РПР).

     В жодному разі не вживайте лікарських засобів, що зупиняють перистальтику кишківника, адже це може призвести до посилення інтоксикації й динамічної кишкової непрохідності.

     Як приготувати розчин для пероральної регідратації в домашніх умовах:

• Вимийте руки та очистіть посуд, у якому готуватимете розчин.
• Використовуйте безпечну воду — кип’ячену чи дезінфіковану іншим способом.
• Додайте в 1 літр води 6 чайних ложок цукру і 1⁄2 чайної ложки солі та перемішайте.

    Продовжуйте приймати РПР повільно й невеликими ковтками після кожного випорожнення рідким калом, аж поки діарея не зникне.

    Не рекомендується в цей час вживати підсолоджені газовані напої, солодкі соки, солодкий чай, особливо дітям.

    Зверніться за невідкладною медичною допомогою, якщо у вас або в когось, за ким ви доглядаєте, є ознаки сильного зневоднення, такі як неможливість пити, сонливість і темна сеча.

     Сильне зневоднення може призвести до смерті, якщо його не лікувати, особливо в дітей чи літніх людей.

     Щоб не захворіти на холеру:

• Обов’язково використовуйте чисту та безпечну воду для пиття і приготування їжі.
• Ретельно готуйте й безпечно зберігайте їжу.
• Мийте руки чистою водою з милом, коли повертаєтеся додому, після туалету й під час приготування їжі.

5. кроків до безпечної води

1. Перевірте наявність ознак того, що ваша вода може бути небезпечною: чи виглядає вона каламутною/брудною? Чи має незвичайний запах/смак? Чи повідомляли органи місцевої влади про можливу небезпеку води?
2. Використовуйте бутильовану воду, якщо це можливо.
3. Відфільтруйте воду, якщо вона виглядає брудною/каламутною: використовуйте фільтр для води, чисту тканину, паперовий рушник, фільтр для кави або ж дайте воді відстоятися в посудині і злийте чисту воду.

       Пам’ятайте, що видалення частинок не робить воду придатною для пиття. Перед вживанням завжди кип’ятіть воду або дезінфікуйте її іншим способом (див. нижче).

4.  Дезінфікуйте воду:

Кип’ятіння води — найефективніший спосіб знищити мікроби і зробити її придатною для пиття.

Кип’ятіть воду до утворення бульбашок на поверхні.

Використовуйте кип’ячену воду для пиття, чищення зубів, очищення ран і приготування їжі.

      5. Охолодіть і зберігайте всю кип’ячену воду в чистій закритій ємності, це захищає воду від повторного забруднення під час зберігання.

     5 кроків до безпечної їжі

1.  Підтримуйте чистоту.
2.  Відокремлюйте сиру їжу від готової.
3.  Ретельно проводьте термічне оброблення їжі.
4.  Вживайте свіжі та ретельно вимиті продукти.
5. Зберігайте їжу правильно.

Відділ державного нагляду за дотриманням санітарного законодавства Жмеринського  управління Головного управління Держпродспоживслужби у Вінницькій області